О боевых искусствах

Богатырь Руси Илья Муромец в своей молитве просил: крепости телесной, здоровья душевного, сил духовных. Боевые искусства — это один из путей самосовершенствования и познания себя. Они не имеют границ и национальности, они различны в своих методах подготовки, и в тоже время схожи. Воздействуют на тело и дух, изменяют сознание,